Yoga social: un yoga con sentido de realidad.

Un yoga que Cautiv@, inspirado en México.

¿Qué nos diferencia de otros métodos?

El yoga social, yoga piel , yoga arcoiris o yoga como revolución es una práctica que fusiona diferentes técnicas o métodos abrazando los legados y proponiendo dinámicas de desfogue de emociones, de integración grupal e individual entre otras. Trabajamos con el aspecto cognitivo, conductual y afectivo, no nos separamos abrazamos las diferencias, resaltando la belleza de l@s practicantes sin criticar o juzgar. Nuestra base es sensibilizar, sentido de realidad y proyecto de vida.

Somos un yoga de carácter social por que promovemos la inclusión y la integración en todos los sectores, estratos, contextos, condiciones de prisiones internas y externas.

Somos un yoga como colectivo, movimiento, comunitario, de acompañamiento individual, grupal espiritual y también social.

El yoga social es de carácter laico no promovemos ninguna religión, creencia, filosofía o visión, damos libertad de elección propia.

Yoga social es integral por ser para tod@s las personas como niñ@s, adolescentes, jóvenes, personas de todos los géneros, condiciones, o clases sociales. Abrazamos la diversidad comprendiendo a las personas por ser únicas y diferentes.

¿En qué consiste el Yoga Social?

Buscamos un enfoque social del yoga, una enseñanza inclusiva y diversa. Buscamos la integración de la sociedad con los grupos vulnerables, vulnerad@s de ella.

Un yoga que recuerda la esencia más que la forma, que reconozca la diversidad humana que existe y las diferentes formas de acercamiento a todas las poblaciones que reciben esta práctica.

En yoga social compartimos una práctica psicofísica, terapéutica, sanadora y resiliente. (Psiconeuroendocrinoinmunologica).

A través de la disciplina de la práctica buscamos la integración con todas las partes o elementos de personas, culpables e inocentes; de un acto, evento, pensamiento o situación.

L@s maestr@s, facilitador@s o exponentes según su experiencia, estudios e intervenciones han desarrollado secuencias, ejercicios de respiración, meditaciones, dinámicas… Todo para lograr un fin integrador, plenitud de armonía grupal y la evolución individual como tejido social.

Tenemos un fin social, llegar a todo tipo de personas en la sociedad y facilitar su acceso a la práctica de yoga sin caer en la fantasía o una burbuja, si no aterrizando a la realidad social, respetando sus raíces, cultura, tradiciones, credo y religión.

Además en yoga social invitamos, fomentamos la exploración de la propia espiritualidad y el desarrollo de una convivencia, conexión con el tiempo y espacio en la comunidad propia o siendo migrante.